- 单选题中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是（）。
- A 、5~6
- B 、7~8
- C 、9~10
- D 、11~12
- E 、13~14
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参考答案【正确答案：A】
中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是5~6。
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- B 、最大耗氧量百分比
- C 、代谢当量
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- E 、最大吸氧量
- 10 【单选题】关于运动强度注意事项中提到，运动不应该竭尽全力，如果是中年人，可以先用（）的最大心率。
- A 、30%～40%
- B 、40%～50%
- C 、50%～55%
- D 、50%～60%
- E 、50%～70%
