- 单选题放松训练是()中使用最广泛的技术之一。
- A 、完形疗法
- B 、认知疗法
- C 、行为疗法
- D 、理性情绪疗法
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参考答案【正确答案：C】
放松训练是行为疗法中使用最广的技术之一，是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法，行为治疗最大的特点是将咨询的着眼点放在可观察的外在行为改变上。
您可能感兴趣的试题- 1 【单选题】在逐级实施系统脱敏训练时，每次放松后的焦虑分数必须低于（）分，才能进行下一级的训练。
- A 、20
- B 、25
- C 、30
- D 、35
- 2 【多选题】放松训练的方法包括()。
- A 、呼吸放松法
- B 、肌肉放松法
- C 、想象放松法
- D 、节奏放松法
- 3 【多选题】放松训练在应用中的优点有()。
- A 、方法简便、易行
- B 、实用、有效
- C 、提高改善症状的速度
- D 、较少受时间、地点、经费的限制
- 4 【多选题】以下可以应用放松训练改善的症状有()。
- A 、紧张
- B 、焦虑
- C 、悲观、失望
- D 、肌肉疼痛
- 5 【单选题】在逐级地实施系统脱敏训练时,每次放松后的焦虑分数必须低于()分,才能进行下一级的训练。
- A 、20
- B 、25
- C 、30
- D 、35
- 6 【多选题】下列关于“放松训练”的描述中，正确的包括（ ）。
- A 、放松训练是使用最广的认知技术之一
- B 、放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变
- C 、心理咨询师最好用非专业指导语
- D 、首次进行放松训练时，心理咨询师应进行示范并讲解要点
- 7 【多选题】心理咨询师在介绍放松训练时，正确的包括（ ）。
- A 、放松训练的假设
- B 、放松训练的原理
- C 、放松训练的特点
- D 、放松训练的目标
- 8 【多选题】关于呼吸放松训练，以下描述正确的包括（ ）。
- A 、要尽量做到深而大的呼吸
- B 、吸气的时间比呼气的时间长
- C 、呼气时腹部微微隆起
- D 、用鼻子深吸气、口鼻呼气
- 9 【多选题】放松训练的操作步骤及实施过程包括（ ）。
- A 、咨询师介绍原理
- B 、咨询师进行示范、指导
- C 、强化求助者的练习
- D 、指导求助者用放松代替紧张焦虑
- 10 【单选题】关于放松训练的注意事项，以下说法正确的是（ ）。
- A 、每次在咨询室训练时，咨询师都要进行示范并讲解要点
- B 、放松的引导语有录音和书面两种
- C 、想象放松法要求求助者设定一个有美好回忆的场景
- D 、放松疗法对独立性强、易受暗示的求助者效果较好
热门试题换一换
- 面质技术应在()情况下使用。
- 贝克认知疗法关于心理障碍成因的观点包括（ ）等内容。
- 心理咨询师在本案例中了解到的情况包括()。
- 心理咨询员应当对咨询中所获信息加以保密，但（ ）。
- 案例八 一般资料：求助者，女性，32岁，机关公务员。 案例介绍：求助者主诉，半年前发现丈夫手机里有暧昧的短信。她非常震惊，从没想到过丈夫会出轨。她对家庭很满意，儿子已上学，家里生活衣食无忧，自己有房有车，工作也稳定，她怎么也不敢相信自己的丈夫会和别的女人好上，心中痛苦万分。她想到了离婚可又割舍不下这个家，不离婚又不能容忍丈夫对自己的背叛，她在矛盾的煎熬中度日如年，无心做家务，整日忧心忡忡，失眠，心口像有一块石头一样压着喘不过气来。同事都很关切地问她是否身体不舒服，她觉得他们都虚情假意，连结发夫妻都能背叛自己，她还能相信别人吗？她觉得生活欺骗了她，活着很没意思，打不起精神，不愿下楼，不愿见人，不想上班，对什么都没兴趣。明明知道不该这样，可就是控制不住，为此前来咨询。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者性格内向，追求完美。与丈夫是初恋。从小受家庭传统教育的影响。 该求助者表现出的心理冲突的数量是（ ）。
- 鼓励技术的功能在于()。
- MMPI-2中,10个临床量表中有7个量表可按照项目内容分为若干亚量表,其中包括()。
- 按照合理情绪疗法的ABC理论，引发该求助者心理问题的原因是（ ）。
- 单选：对于采用0～4评分的SCL-90量表，阳性项目数的划界值是( )。
- 多选：为了帮助求助者，心理咨询师有必要了解( )。
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