- 多选题
题干:一般资料:求助者,男性,34岁,外企高级职员。案例介绍:求助者办公室位于写字楼二十二层。去年5月12日他正在电脑前处理文件,突然觉得屏幕有些晃动,后来桌子椅子都剧烈摆动。此时,有人大喊:“地震了!”。求助者不顾一切地随着慌乱的人群往楼下跑,很长时间才跑出大楼。随后觉得心慌、双脚发软,不知道自己是怎么跑下来的,后怕不已。后来听到四川地震的消息,更是心有余悸。虽然知道余震不会比主震强烈,但求助者上班后,一坐到电脑桌边就觉得心慌,烦躁不安,总觉得会发生危险,会被困在这个大楼里,担心自己无时间逃生,越想越难受,必须马上找人说话心里才踏实。上班只能勉强处理一些联络协调等事务性工作,以致需要处理的文件越压越多。开始还能找别人帮忙,时间长了也不好总麻烦别人。非常苦恼,非常着急,因而前来求助。心理咨询师观察了解到的情况:求助者敏感胆小。四年前曾晕倒过一次,事后并未查明原因,为此担心害怕,觉得自己有一天会突然死去,近期经常借故不到办公室。
题目:对该求助者可以使用的咨询方法包括()。 - A 、合理情绪疗法
- B 、放松训练
- C 、阳性强化疗法
- D 、脱险演练
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参考答案
【正确答案:A,B,C】
本案例的求助者心理问题产生的主要原因是求助者自身的不合理认知,因此,合理情绪疗法对该求助者有良好的作用。放松训练又称“松弛训练”,是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理咨询与治疗方法,放松训练对本案例求助者的焦虑情绪有良好的缓解作用。阳性强化法是通过及时奖励目标行为,忽视或淡化异常行为,促进目标行为的产生。通过阳性强化法可以对求助者进行行为塑造,促进求助者良好行为模式的建立。脱险演练是针对某种危险情境的逃生模拟,比如地震的脱险演练等,不属于心理咨询的方法。
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