- 单选题对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计多少分钟()。
- A 、50~80分钟
- B 、80~100分钟
- C 、100~130分钟
- D 、150~180分钟
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参考答案
【正确答案:D】
对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计150~180分钟。
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- C 、杠铃
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- 9 【单选题】对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计多少分钟()。
- A 、50~80分钟
- B 、80~100分钟
- C 、100~130分钟
- D 、150~180分钟
- 10 【多选题】活动属于有氧运动的有()。
- A 、游泳
- B 、哑铃
- C 、杠铃
- D 、慢跑
- E 、舞蹈