- 单选题我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（）。
- A 、2-3千步当量
- B 、10-20千步当量
- C 、6-10千步当量
- D 、3-5千步当量
- E 、20-30千步当量
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参考答案【正确答案：C】
我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为6-10千步当量。
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- C 、8min
- D 、10min
- E 、20min
- 10 【单选题】老年人身体活动的目的主要是（）。
- A 、改善心肺功能
- B 、降低体脂肪
- C 、预防慢性病
- D 、提高身体素质
