- 单选题体力活动的意义不包括()。
- A 、降低患糖尿病危险性
- B 、降低胆固醇水平
- C 、缓解高血压
- D 、增快心率
- E 、保持体重

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【正确答案:C】
体力活动的意义不包括缓解高血压

- 1 【多选题】体力活动按照生活方式分类包括()。
- A 、工作有关(职业活动)的体力活动
- B 、外出交通往来有关的体力活动
- C 、居家生活有关(家务劳动)的体力活动
- D 、运动锻炼体力活动
- E 、闲暇时间的体力活动
- 2 【单选题】体力活动干预所选择的内容不包括( )。
- A 、肌肉力量
- B 、灵活性练习
- C 、爆发力练习
- D 、柔韧性练习
- E 、耐力运动
- 3 【单选题】不属于日常体力活动的是()。
- A 、职业活动中的体力活动
- B 、业余时间的体力活动
- C 、专业的运动训练
- D 、各种家务劳动
- E 、出行往来过程中的体力活动
- 4 【多选题】日常体力活动包括()。
- A 、各种家务劳动
- B 、业余时间的运动锻炼
- C 、只有活动中的体力活动
- D 、无氧运动
- E 、出行往来过程中的体力活动
- 5 【单选题】体力活动干预所选择的内容不包括()。
- A 、肌肉力量
- B 、灵活性练习
- C 、爆发力练习
- D 、柔韧性练习
- E 、耐力运动
- 6 【多选题】体力活动按照生活方式分类包括()。
- A 、工作有关(职业活动)的体力活动
- B 、外出交通往来有关的体力活动
- C 、居家生活有关(家务劳动)的体力活动
- D 、运动锻炼体力活动
- E 、闲暇时间的体力活动
- 7 【多选题】体力活动指导包括()。
- A 、体力活动水平的测量
- B 、体力活动干预
- C 、运动锻炼的医学监督
- D 、运动方案的制定
- E 、运动伤害的预防
- 8 【多选题】老年人身体活动注意事项包括()。
- A 、患有慢性病且病情不稳定的情况下,应与医生一起制定运动处方
- B 、为老年人编排的锻炼程序和体操,应注意动作简单,便于学习和记忆
- C 、运动中体位不宜变化太快,以免发生体位性低血压
- D 、台并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人,不宜进行高冲击性的活动,如跳绳、跳高和举重等
- E 、老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响
- 9 【单选题】体力活动过少会引起的情况包括()。
- A 、增加体内高密度脂蛋白胆固醇的水平
- B 、缓解高血压
- C 、预防和控制糖尿病
- D 、心肺功能下降
- E 、体重降低
- 10 【多选题】体力活动按照生活方式分类包括()。
- A 、工作有关(职业活动)的体力活动
- B 、外出交通往来有关的体力活动
- C 、居家生活有关(家务劳动)的体力活动
- D 、运动锻炼体力活动
- E 、闲暇时间的体力活动