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  • 多选题 老年人身体活动注意事项包括()。
  • A 、患有慢性病且病情不稳定的情况下,应与医生一起制定运动处方
  • B 、为老年人编排的锻炼程序和体操,应注意动作简单,便于学习和记忆
  • C 、运动中体位不宜变化太快,以免发生体位性低血压
  • D 、台并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人,不宜进行高冲击性的活动,如跳绳、跳高和举重等
  • E 、老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响

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参考答案

【正确答案:A,B,C,D,E】

老年人身体活动注意事项包括:

(1)患有慢性病且病情不稳定的情况下,应与医生一起制定运动处方;
(2)为老年人编排的锻炼程序和体操,应注意动作简单,便于学习和记忆;
(3)运动中体位不宜变化太快,以免发生体位性低血压;
(4)台并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人,不宜进行高冲击性的活动,如跳绳、跳高和举重等;
(5)老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响。

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