参考答案

在本案例中，使用系统脱敏法的注意事项有：

（1）如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可以针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表。然后对每个焦虑等级表实施脱敏训练。

（2）系统脱敏时求助者想像的次数多少，依个体不同和情境不同而变化。

（3）在系统脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过50，仅靠重复放松就很难降低了。此时表明焦虑等级设计得不够合理，应当将焦虑等级划分得细一些，使每个等级之间跨度不要太大。

（4）如果求助者不能用想像和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其他方法。