- 单选题下列关于实施“5日戒烟法”的步骤描述中正确的是()。
- A 、4日帮助吸烟者掌握克服复习的技巧
- B 、2日帮助吸烟者,学会克服心理和生理成瘾性的技能
- C 、5日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流
- D 、3日给与吸烟者替代疗法
- E 、1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸

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【正确答案:E】
关于实施“5日戒烟法”的步骤描述中正确的是1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸。

- 1 【单选题】戒烟的主要措施是指下列哪项()。
- A 、行为干预
- B 、健康教育
- C 、药物干预
- D 、药物干预和行为干预
- 2 【多选题】自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括()。
- A 、告诉家人、朋友或者自己的同事
- B 、开始延迟5 ~ 10分钟吸第一支烟
- C 、定期对自己能维持戒烟状况给予奖励
- D 、记录自己1周吸烟习惯,以便戒烟
- E 、告诉他们自己要从哪天开始戒烟
- 、扔掉所有烟草产品和吸烟工具
- 、进行适当的体育锻炼
- 3 【单选题】戒烟的主要措施是指下列哪项()。
- A 、行为干预
- B 、健康教育
- C 、药物干预
- D 、药物干预和行为干预
- 4 【单选题】戒烟的主要措施是指下列哪项()。
- A 、行为干预
- B 、健康教育
- C 、药物干预
- D 、药物干预和行为干预
- 5 【多选题】自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括()。
- A 、告诉家人、朋友或者自己的同事
- B 、开始延迟5 ~ 10分钟吸第一支烟
- C 、定期对自己能维持戒烟状况给予奖励
- D 、记录自己1周吸烟习惯,以便戒烟
- E 、告诉他们自己要从哪天开始戒烟
- 、扔掉所有烟草产品和吸烟工具
- 、进行适当的体育锻炼
- 6 【单选题】戒烟的主要措施是指下列哪项()。
- A 、行为干预
- B 、健康教育
- C 、药物干预
- D 、药物干预和行为干预
- 7 【多选题】自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括 ()。
- A 、告诉家人、朋友或者自己的同事
- B 、开始延迟5~10分钟吸第一支烟
- C 、定期对自己能维持戒烟状况给予奖励
- D 、记录自己1周吸烟习惯,以便戒烟
- E 、告诉他们自己要从哪天开始戒烟
- 、扔掉所有烟草产品和吸烟工具
- 、进行适当的体育锻炼
- 8 【多选题】自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括 ()。
- A 、告诉家人、朋友或者自己的同事
- B 、幵始延迟5~10分钟吸第一支烟
- C 、定期对自己能维持戒烟状况给予奖励
- D 、记录自己1周吸烟习惯,以便戒烟
- E 、告诉他们、自己要从哪天开始
- 、扔掉所有烟草产品和吸烟工具
- 、行适当的体育锻炼
- 9 【单选题】“妻子支持丈夫戒烟”在促进戒烟者采取戒烟行为中属于()。
- A 、调节因素
- B 、强化因素
- C 、维持因素
- D 、促成因素
- 10 【多选题】下列关于戒烟可减低危险性的描述正确的是()。
- A 、20分钟内血压、脉搏趋向正常
- B 、8小时内心脏病发作机会开始减少
- C 、24小时内体内的氧水平趋向正常
- D 、1.5~2周肺功能改善30%
- E 、5年后患癌症的几率会大大降低