参考答案

咨询目标是双方共同的目标，应该由咨询师与求助者共同商定。有效的咨询目标应该具有以下特征：属于心理学范畴；积极的；具体或量化的；可行的；可以评估的；双方接受的；多层次统一的。根据以上分析诊断，遵照制定咨询目标的七项原则，与张某共同协商，确定如下咨询目标：

(1)近期目标：帮助张某认识“高校新生适应不良”这一问题的成因和影响，减轻其焦虑情绪；

(2)中期目标：改变张某的不合理信念，构建合理的认知模式并在生活中实践，改善人际关系和学习问题，适应大学生的角色，适应大学生活环境；

(3)长期目标：使张某学会自我心理调控，促进其自我成长和人格完善，更好地适应未来不断变化的社会生活环境。