- 多选题
题干:一般资料:求助者,男性,37岁,公司高级管理人员。案例介绍:求助者因工作需要,经常要乘飞机,但求助者对乘飞机非常恐惧,尽量避免乘飞机,实际上已经影响了工作。求助者为此非常苦恼,主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询谈话。心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧,从原来自我感觉的80~90分,减少到20~30分,现在咱们商讨用什么咨询方法吧!求助者:都有什么方法啊?心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助您改变对乘飞机的认知,可以用系统脱敏法帮助您减轻乘飞机的恐惧。求助者:改变认知我知道,就是改变我认为乘飞机很可怕的想法,系统脱敏法是怎么回事啊?心理咨询师:系统脱敏法是帮助您解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法。行为主义认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在您面前呈现,同时用放松代替,最终这个刺激将失去引起您焦虑恐惧的作用,您就不会再感到焦虑恐惧了。求助者:那具体怎么做呢?心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是,第一步,我帮助您学会放松;第二步,构建焦虑等级;第三步,给予焦虑刺激;第四步,实施系统脱敏。求助者:放松啊,不用您教了,我会。心理咨询师:我说的放松和您所说的可能不是一回事,系统脱敏法非常强调放松,尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。求助者:我明白了,焦虑等级怎么建啊?心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由您自行决定,以免产生压力,影响放松。求助者:我懂了,怎么进行系统脱敏啊?心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张,不断反复,直到不再恐惧。求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我恨一个人,总想他的好,逐渐就不恨他了。道理我明白了,可我恐怕做不到。心理咨询师:咱们现在先讨论怎样做,至于您能否做到以后再讨论吧。
题目:本案例中双方商定的咨询目标的有效特征应该包括()。 - A 、心理学的
- B 、短时见效的
- C 、可执行的
- D 、可以评估的

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参考答案【正确答案:A,C,D】
一个有效的咨询目标应包含的七个特征:属于心理学性质,积极的,具体或量化的,可行的,可以评估的,双方可以接受的,多层次统一的。
您可能感兴趣的试题- 1 【多选题】在本案例中商定的咨询目标应具备的特征包括()。
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- B 、简便的
- C 、可行的
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- 4 【简答题】请确定该案例的咨询目标。
- 5 【简答题】结合该案例,请对拟订的咨询目标的有效性进行评价。
- 6 【多选题】本案例中双方商定的咨询目标需要具备的特征包括( )。
- A 、心理学的
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- 8 【多选题】双方商定的有效的咨询目标的特征包括()。
- A 、心理学的
- B 、简便易行的
- C 、可评估的
- D 、尽早见效的
- 9 【客观案例题】多选:在本案例中商定的咨询目标应具备的特征包括( )。
- A 、具体的
- B 、简便的
- C 、可行的
- D 、求助者接受的
- 10 【客观案例题】多选:双方商定的咨询目标是将抑郁和焦虑水平降低到一半左右,该目标属于( )。
- A 、近期目标
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- C 、具体目标
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