- 单选题
题干：体力活动指导是健康教育的重要内容。
题目：记录一日活动，计算能量消耗的指标是（）。 - A 、运动量
- B 、脉搏
- C 、代谢当量
- D 、心率
- E 、运动时间
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参考答案【正确答案：C】
记录一日活动，计算能量消耗的指标是代谢当量。
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- A 、运动量
- B 、脉搏
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- A 、1标准杯等于1易拉罐啤酒
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- 5 【多选题】相对强度身体活动时的衡量指标包括（）。
- A 、最大心率的百分比
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- A 、基础代谢
- B 、身体活动
- C 、活动量
- D 、食物热效应
- 7 【多选题】低强度身体活动时的衡量指标包括（）。
- A 、心率达最大心率的70%
- B 、心率达最大心率的50%
- C 、代谢当量6梅脱
- D 、自我感觉稍累
- E 、代谢当量2.5梅脱
- 8 【单选题】对大部分人来说，基础代谢是最大的能量消耗，占总能量消耗的（）。
- A 、1/3
- B 、2/4
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- A 、35%~45%
- B 、45%~60%
- C 、40%~50%
- D 、50%~60%
- E 、40%~60%
- 10 【判断题】体力活动是机体能量消耗的主要部分。（）
- A 、正确
- B 、错误
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