- 单选题下列控制体重的方法不包括（）。
- A 、控制总能量
- B 、食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物
- C 、应改掉不良的饮食习惯
- D 、不限制肥肉等油脂含量高的食物
- E 、运动方法长期低强度体力活动如散步，骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
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参考答案【正确答案：D】
控制体重的方法不包括限制肥肉等油脂含量高的食物。
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- A 、身髙组别体重
- B 、年龄组别体重
- C 、体质指数
- D 、健康体重
- 2 【单选题】（）不是评价体重状况的方法。
- A 、身高组别体重
- B 、年龄组别体重
- C 、体质指数
- D 、健康体重
- 3 【单选题】有助于体重的控制的运动是（）。
- A 、累计尽量多的能量消耗关节柔韧性练习身体平衡练习
- B 、累计尽量多的能量消耗中等以上的有氧耐力运动关节柔韧性练习
- C 、中等以上的有氧耐力运动大肌肉群抗阻力训练身体平衡练习
- D 、累计尽量多的能量消耗中等以上的有氧耐力运动大肌肉群抗阻力训练
- 4 【单选题】体格检的基本方法不包括（）。
- A 、视诊
- B 、脉诊
- C 、触诊
- D 、听诊
- E 、叩诊
- 5 【单选题】控制体重的方法不包括（）。
- A 、控制总能量
- B 、食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物
- C 、应改掉不良的饮食习惯
- D 、不限制肥肉等油脂含量高的食物
- E 、运动方法长期低强度体力活动如散步，骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
- 6 【单选题】（）不是评价体重状况的方法。
- A 、身高组别体重
- B 、年龄组别体重
- C 、体质指数
- D 、健康体重
- 7 【单选题】有助于体重控制的运动是（）。
- A 、累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习，身体平衡练习
- B 、累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧性练习
- C 、中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习
- D 、累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练
- E 、大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习
- 8 【单选题】控制体重：超重（）、肥胖（）及向心性肥胖是糖尿病最重要的危险因素。
- A 、BMI：24～27.9kg/㎡、BMI≥28kg、成年人腰围男性≥85cm、女性≥80cm
- B 、BMI：23～27.9kg/㎡、BMI≥28kg、成年人腰围男性≥85cm、女性≥80cm
- C 、BMI：24～27kg/㎡、BMI≥28kg、成年人腰围男性≥85cm、女性≥80cm
- D 、BMI：24～27.9kg/㎡、BMI≥28kg、成年人腰围男性≥83cm、女性≥80cm
- 9 【单选题】控制体重方法不包括（）。
- A 、控制总能量摄入量
- B 、以有氧运动为首选
- C 、尽量减少碳水化合物摄入
- D 、改掉不良的生活习惯
- E 、预防疾病，防止因疾病导致的肥胖
- 10 【单选题】控制体重的方法不包括（）。
- A 、控制总能量
- B 、食物选择上应多吃瘦肉、奶．、水果、蔬菜和谷类食物
- C 、应改掉不良的饮食习惯
- D 、不限制肥肉等油脂含量高的食物
- E 、运动方法长期低强度体力活动如散步，骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
