- 判断题活动量（时间、频度、强度）并不能获得更大的健康促进效益。
- A 、正确
- B 、错误
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参考答案【正确答案：B】
您可能感兴趣的试题- 1 【单选题】一代谢当量(MET)活动强度相当于 千克体重消耗的能量是（）。
- A 、2. 05CAI
- B 、1.05kCAI
- C 、2. 05kCAI
- D 、1. 05CAI
- E 、1. 00kCAI
- 2 【单选题】低强度身体活动时的衡量指标包括（）。
- A 、心率达最大心率的70%
- B 、心率达最大心率的50%
- C 、代谢当量6梅脱
- D 、自我感觉稍累
- 3 【多选题】适度的身体活动时间为（）。
- A 、平均每天30分钟
- B 、平均每周150分钟
- C 、平均每次30分钟
- D 、每次时间不明
- E 、每次时间根据强度确定
- 4 【多选题】相对强度身体活动时的衡量指标包括（）。
- A 、最大心率的百分比
- B 、最大耗氧量的百分比
- C 、代谢当量
- D 、自我感知运动强度
- E 、最大吸氧量
- 5 【多选题】适度的身体活动时间应为（）。
- A 、平均每天30分钟
- B 、平均每周150分钟
- C 、平均每次30分钟
- D 、每次时间不明
- E 、每次时间根据强度确定
- 6 【单选题】—代谢当量（METs）活动强度相当于每千克 体重消耗的能量是（）。
- A 、2.05kCA1
- B 、1.05kCAl
- C 、2.05kCAl
- D 、1.05CA1
- E 、1.00kCAl
- 7 【单选题】目前建议身体活动应达到（），频度应到每周（）。
- A 、中等及以上 4-6天
- B 、中等 3-5天
- C 、中等及以上 3-5天
- D 、中等 4-6天
- 8 【多选题】低强度身体活动时的衡量指标包括（）。
- A 、心率达最大心率的70%
- B 、心率达最大心率的50%
- C 、代谢当量6梅脱
- D 、自我感觉稍累
- E 、代谢当量2.5梅脱
- 9 【判断题】体力活动评估主要从强度、持续时间、频率三个侧面进行。（）
- A 、正确
- B 、错误
- 10 【多选题】适度的身体活动时间为（） 。
- A 、平均每天30分钟
- B 、平均每周150分钟
- C 、平均每次30分钟
- D 、每次时间不明
- E 、每次时间根据强度确定
