- 多选题运动养生的主要目的是()。
- A 、活动筋骨
- B 、形神合一
- C 、静心宁神
- D 、节欲葆精
- E 、疏通气血

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【正确答案:A,C,E】
运动养生的主要目的是活动筋骨、静心宁神、疏通气血。

- 1 【多选题】中医养生的理论主要有()。
- A 、天人相应
- B 、形神合一
- C 、正气为本
- D 、动静互涵
- E 、持之以恒
- 2 【多选题】营养教育的目的是()。
- A 、提高各类人群对营养健康的认识
- B 、消除营养状况预防营养不良性疾病发生
- C 、提高人或减少不利于健康的膳食因素
- D 、改善健康水平和生活质量
- E 、提高全民的素质
- 3 【单选题】春季养生指的是()。
- A 、在精神调摄上,既要力戒发怒,更忌忧郁悲观,要做到心胸开阔,乐观愉快
- B 、要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气闭藏,养精蓄锐
- C 、中午可小睡一会儿, 以顺应自然界阳盛阴衰的变化
- D 、注意静心不烦,在炎热的时候十分重要
- E 、需要精神保持安静状态,控制情志活动
- 4 【多选题】中医养生的理论主要有()、
- A 、天人相应
- B 、形神合一
- C 、正气为本
- D 、动静互涵
- E 、持之以恒
- 5 【多选题】关于运动养生的主要目的是()。
- A 、活动筋骨
- B 、形神合一
- C 、静心宁神
- D 、节欲葆精
- E 、疏通气血
- 6 【多选题】运动养生的主要目的是()。
- A 、活动筋骨
- B 、形神合一
- C 、静心宁神
- D 、节欲葆精
- E 、疏通气血
- 7 【多选题】中医养生的目的是()。
- A 、颐养身心
- B 、增强体质
- C 、预防疾病
- D 、延年益寿
- E 、长生驱病
- 8 【多选题】运动养生中以增强脏腑功能为目的的是()。
- A 、易筋经
- B 、八段锦
- C 、五禽戏
- D 、气功
- E 、六字诀
- 9 【多选题】中医养生的理论主要有()。
- A 、天人相应
- B 、形神合一
- C 、正气为本
- D 、动静互涵
- E 、持之以恒
- 10 【判断题】体力活动评估的主要目的是评估体适能与能量消耗情况,为健身防病及疾病的辅助治疗提供有益指导。
- A 、正确
- B 、错误