- 多选题行为改变的阶段理论把行为转变分为()。
- A 、没有打算阶段
- B 、打算阶段
- C 、准备阶段
- D 、行动阶段
- E 、维持阶段

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【正确答案:A,B,C,D,E】
行为改变的阶段理论把行为转变分为没有打算阶段—打算阶段—准备阶段—行动阶段—维持阶段。

- 1 【判断题】行为改变的阶段理论在第1、2阶段重点是促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为()。
- A 、正确
- B 、错误
- 2 【单选题】依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第4、5阶段最主要的工作是()。
- A 、重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向、动机
- B 、促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
- C 、改变环境来消除或减少诱惑;通过自我强化和学会信任来支持行为改变
- D 、重点提高人们的自我效能与知识和技能
- 3 【单选题】依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第4、5阶段的最主要工作是()。
- A 、重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
- B 、促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
- C 、改变环境来消除或减少诱惑,通过自我强化和学会信任来支持行为改变
- D 、重点提高人们的自我效能与知识和技能
- 4 【多选题】行为改变的阶段理论把行为转变分为()。
- A 、没有打算阶段
- B 、打算阶段
- C 、准备阶段
- D 、行动阶段
- E 、维持阶段
- 5 【单选题】依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是()。
- A 、重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
- B 、促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
- C 、改变环境来消除或减少诱惑
- D 、通过自我强化和学会信任来支持行为改变
- 6 【多选题】行为改变的阶段理论把行为转变分为()。
- A 、没有打算阶段
- B 、打算阶段
- C 、准备阶段
- D 、行动阶段
- E 、维持阶段
- 7 【单选题】依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是()。
- A 、重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
- B 、促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
- C 、改变环境来消除或减少诱惑
- D 、通过自我强化和学会信任来支持行为改变
- 8 【单选题】依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第1、2阶段的最主要工作是()。
- A 、重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
- B 、促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
- C 、改变环境来消除或减少诱惑
- D 、通过自我强化和学会信任来支持行为改变
- 9 【单选题】依据行为改变阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是()。
- A 、重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向、动机
- B 、促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
- C 、改变环境来消除或减少诱惑
- D 、通过自我强化和学会信任来支持行为改变
- 10 【单选题】行为改变阶段理论中,从打算阶段到准备阶段会经历的心理变化过程是()。
- A 、自我解放
- B 、自我再评价
- C 、自我否定
- D 、自我放弃