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自学3级营养师都需要哪些书? 自学3级营养师都需要哪些书?
自学3级营养师都需要哪些书?
abannve1回答 · 7666人浏览7666人浏览 · 0 收藏
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帮考网答疑老师 资深老师 02-10 TA获得超过2591个赞 2024-02-10 12:48


您好!针对您关于自学3级营养师所需书籍的问题,以下是一些建议:

1. 教科书:
- 《公共营养师国家职业资格三级》:这是官方指定的教材,内容全面、系统,涵盖了营养学基础知识、食物营养、人群营养、营养与健康、营养政策法规等方面的内容。

2. 辅助读物:
- 《营养与健康》:此书以通俗易懂的语言介绍了营养学的基本知识,适合初学者阅读。
- 《中国居民膳食指南》:了解我国膳食结构及营养推荐摄入量,对营养师考试有很大帮助。

3. 考试辅导书:
- 《公共营养师考试辅导》:针对考试大纲,提供有针对性的习题和解析,帮助考生巩固知识点,提高应试能力。

4. 参考书籍:
- 《营养素全书》:详细介绍了各种营养素的生理功能、食物来源、推荐摄入量等,对学习营养学有很大帮助。
- 《食物营养学》:研究食物中的营养成分、生物活性物质等,有助于深入了解食物与人体健康的关系。

5. 实践指南:
- 《营养师实践手册》:提供营养师在实际工作中的操作指南,包括营养评估、营养干预、营养教育等方面的内容。

建议您在自学过程中,结合这些书籍,系统地学习营养学知识。同时,注意关注当地劳动和社会保障部门发布的考试大纲,确保所学内容与考试要求相符。

祝您学习顺利!如有其他问题,请随时提问。

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