最佳的工作效率来自于高涨的工作热情，我们很难想象，一个对工作兴趣淡薄的人会全心地投入工作，得到很好的工作效果。兴致勃勃会让人更好地发挥想象力和创造力，在短时间里取得惊人的成绩。我们要善于培养工作的激情，而下列条件是产生激情必不可少的条件：

A.平衡

这是指认识工作难度与工作能力之间的差距。如果工作太简单无法激起工作热情，大脑必然会很松懈，从而不能取得应有的工作效率;反之，工作难度大，以至负担过重，无法胜任就会打击人的自信心，让人陷入沮丧之中。

B.有价值

如果你从事的是一份你认为无足轻重的职业，那你肯定不会忘我地工作。只有你选择的职业符合你的价值观、能充分发挥你的特长，让你觉得有意义的时候，你才会不断努力、争取成功。因此你可以列出几项自己曾喜爱的职业，进行分析，分别找出是什么吸引你，然后找出你觉得最有意义的一项去从事。它将成为激励你克服障碍，锐意进取的动力。

C.目的性

我们在做具体工作的时候，很容易仅仅把它作为一项任务来完成，然而，事实上，每项工作都有其明确的目的。我们如果能随时在心里明确这个目标，提醒自己，完成这项任务将有利于推动整个项目的发展，我们也就有了努力的方向，而不至于懈怠。

D.控制力

不论你从事哪种工作，都应培养良好的控制力，要有信心把工作向好的方向推动，否则，你就会不断产生一种失败感。

E.对公司进行整体评估

作为公司的一员，应该头脑清醒地对公司进行整体评估。了解它的现状、未来的走向、它的人事变动及其原因。只有当公司文化符合你个人的价值观、期望值时，你才会真正融于其中。

F.构想未来

首先认真构想一下自己的将来，十年、二十年以后，你希望过上怎样的生活，从事什么样的职业，并把它作为最终目的追求。如果你明白现在所做的正是为未来的成功铺平道路，就一定会努力工作，为自己创造出积极进取而不是消极等待的氛围，这种氛围对人的成长是有利的。

G.规划

为了实现未来的构想，应该好好规划一下现在的生活，问问自己，我现在做的工作是否有利于我更快地达到最终目标。如果不能，那么我选择什么更合适。这种追问应该不断反复，直到找到最佳职业。

H.以轻松的心情对待工作

削减10%的工作时间，让自己每天早一个小时下班。你就会发现，原来这并不是一件很难的事情，而且，这么做几乎不会影响到你的工作质量，反而会提高了你的工作效率。你可以每天拨出一个小时的时间，来应付那些扰人的电话、临时会议、寻找文件和其他会剥夺你时间的杂事，这些杂事在商业社会中是不可避免，但又是我们很少去留意的麻烦。明确地规划这种时间，可以强迫你去正视那些麻烦的存在，而且，也可以减少伴随而来的烦恼，至少那些麻烦都会在那个小时内被解决掉。

总之，如果繁杂的工作使你厌倦不已，你就应该适时适量地减少你的工作量，只要你确信这样做可以使你的心情更为放松愉悦，相信必然会为你的工作带来更大的效率。

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