2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，女性腰围（） 患肥胖相关疾病的危险性增加。【单选题】

A.>85

B.≥85

C.<90

D.≥90

正确答案:B

答案解析:腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围≥90cm、女性≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。选项B正确。

2、预防慢性病的最好方法是（），减少导致这些慢性病的危险因素。【单选题】

A.吸烟

B.缺乏体力活动

C.改善生活方式

D.喝酒

正确答案:C

答案解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康风险最重要的措施是改善（变）健康行为。选项C正确。

3、健康危险因素中包括生理参数，以下（）不是生理参数的表述。【单选题】

A.体型测量

B.身体运动不足

C.血脂紊乱

D.超重

正确答案:B

答案解析:选项ACD正确，生理参数包括有关实验室检查结果（如血脂紊乱）体型测量（如超重）和其他资料（如心电图异常）等。选项B身体运动不足是个人特征的表述。

4、机体运动反应的关键环节包括（）。【多选题】

A.运动疲劳

B.运动耐力

C.运动负荷

D.运动恢复

E.运动适应

正确答案:A、D、E

答案解析:机体运动反应的关键环节：运动疲劳、运动恢复和运动适应。选项ADE正确。

5、建议对高危人群（  ）检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT) 。【单选题】

A.3个月

B.6个月

C.9个月

D.1年

正确答案:D

答案解析:建议对高危人群1年检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT) 。

6、下面表述，（  ）是正确的。【多选题】

A.糖尿病教育的形式包括定期开设教育课程

B.自我血糖监测是指导血糖控制达标的重要措施,也是减少低血糖风险的重要手段

C.自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式

D.睡前血糖监测适用于注射胰岛素的患者，特别是注射中长效胰岛素的患者

E.血糖控制差的患者或病情危重者，当病情稳定或已达血糖控制目标时可每月监测1 ~ 2天

正确答案:A、B、C、D

答案解析:选项E错误，血糖控制差的患者或病情危重者，当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1 ~ 2天。

7、关于成瘾行为说法错误的是（）。【单选题】

A.成瘾行为是心理、行为综合表现

B.终止成瘾物质使用，立即引起戒断症状

C.烟、酒在成瘾后有相同的戒断症状

D.吸烟成瘾者先吸烟再开会是社会性依赖

正确答案:C

答案解析:烟、酒在成瘾后各有特异戒断症状。选项C错误。

8、继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的（  ）。【单选题】

A.10%

B.5%

C.5%- -10%

D.3% ~ 5%

正确答案:C

答案解析:继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%~ 10%。

9、戒烟的2A+R模型是指（）。【单选题】

A.建议、评估、帮助

B.询问、建议、转诊

C.询问、建议、评估

D.建议、评估、随访

正确答案:B

答案解析:戒烟的2A+R模型是指询问、建议、转诊。

10、戒烟的2A+R模型是指（  ）。【单选题】

A.建议、评估、帮助

B.询问、建议、转诊

C.询问、律议、评估

D.建议、评估、随访

正确答案:B

答案解析:戒烟的2A+R模型是指询问、建议、转诊。