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如何计算体脂指数以及BMI的标准是多少?

帮考网校2020-05-11 09:34:00
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计算体脂指数(Body Fat Percentage,BFP)的公式为:BFP = (1.20 × BMI)+(0.23 × 年龄)-(10.8 × 性别)- 5.4,其中性别为男性为1,女性为0。

BMI(Body Mass Index,身体质量指数)的计算公式为:BMI = 体重(kg)/身高(m)的平方。

根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI的标准如下:

BMI < 18.5 为体重过轻
18.5 ≤ BMI < 24 为正常体重
24 ≤ BMI < 28 为超重
28 ≤ BMI < 30 为轻度肥胖
30 ≤ BMI < 35 为中度肥胖
BMI ≥ 35 为重度肥胖
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