2025年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第九章 心理健康5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法有（）。【多选题】

A.改变社会风气

B.调节自我认知

C.调节自我情绪

D.寻求专业的心理帮助

E.寻求社会支持

正确答案:B、C、D

答案解析:当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法有调节自我认知、调节自我情绪、寻求专业的心理帮助。

2、在心理咨询中采用封闭性提问时应注意（）。【多选题】

A.为防止来访者漫无边际的叙述，要连续使用封闭性提问

B.不要连续使用封闭性提问，以免破坏来访者主动表达的意愿

C.为了解更多信息，可以一次问几个封闭性提问

D.不要连问几个封闭性提问

E.避免判断性的提问

正确答案:B、D、E

答案解析:心理咨询中采用封闭性提问时应注意不要连续使用封闭性提问，以免破坏来访者主动表达的意愿；不要连问几个封闭性提问；避免判断性的提问。

3、整个心理现象是在时间上展开的，一般分为哪三个过程（）。【多选题】

A.心理过程

B.认识过程

C.熟悉过程

D.情感过程

E.意志过程

正确答案:B、D、E

答案解析:整个心理现象是在时间上展开的，一般分为认识过程、情感过程、意志过程这三个过程。

4、宣泄是处理情绪的一种基本方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（）。【多选题】

A.听音乐

B.倾诉

C.哭泣

D.写作

E.看电视

正确答案:B、C、D

答案解析:宣泄是处理情绪的一种基本的方法，倾诉、哭泣、写作属于宣泄心理疗法。

5、评价肥胖程度最实用的人体测量学指标是（  ）。【单选题】

A.体重指数

B.身高和腰围

C.体重指数和腰围

D.腰围

正确答案:C

答案解析:评价肥胖程度最实用的人体测量学指标是体重指数和腰围。