2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康风险评估的考核指标包括（）。【多选题】

A.个人健康危险信息的知晓度

B.参加个人的徤康改善知识

C.危险因素控制情况

D.不同病种控制率

E.健康管理师的工作者

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康风险评估的考核指标包括：（1）个人健康危险信息的知晓度；（2）参加个人的徤康改善知识；（3）危险因素控制情况；（4）不同病种控制率；（5）健康管理师的工作者。选项ABCDE正确。

2、关于成瘾行为说法错误的是（）。【单选题】

A.成瘾行为是心理、行为综合表现

B.终止成瘾物质使用，立即引起戒断症状

C.烟、酒在成瘾后有相同的戒断症状

D.吸烟成瘾者先吸烟再开会是社会性依赖

正确答案:C

答案解析:烟、酒在成瘾后各有特异戒断症状。选项C错误。

3、在健康咨询活动中，不符合咨询要求的是 （）。【单选题】

A.严肃对待患者，不卑不亢

B.主动服务，细致周到

C.搬笑大方，不厌其烦

D.亲切友好

正确答案:A

答案解析:在健康咨询活动中，咨询要求是：1.主动服务，细致周到2.微笑大方，不厌其烦3.亲切友好选项A错误。

4、糖尿病临床诊断时，除了依据临床症状多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少）之外，还要结合以下（  ）检测指标。【多选题】

A.空腹血浆葡萄糖水平

B.糖化血红蛋白

C.任意时间血浆葡萄水平

D.餐后2小时血糖值

正确答案:A、B、C、D

答案解析:糖尿病临床诊断时，除了依据临床症状多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少）之外，还要结合空腹血浆葡萄糖水平、糖化血红蛋白、任意时间血浆葡萄水平、餐后2小时血糖值检测指标。

5、个体健康危险因素评价结果为：评价年龄高于实际年龄，说明（）。【单选题】

A.被评价者不存在任何危险因素

B.被评价者所存在的危险因素低于平均水

C.被评价者所存在的危险因素等于平均水平

D.被评价者所存在的危险因素高于平均水平

E.被评价者存在的危险因素已被去除

正确答案:D

答案解析:个体健康危险因素评价结果为评价年龄高于实际年龄，说明被评价者所存在的危险因素高于平均水平。选项D正确。

6、健康危险因素按是否可以纠正，分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。下列（）不是不可改变的危险因素。【单选题】

A.家族遗传史

B.老龄化与性别

C.环境

D.腰围超标

正确答案:D

答案解析:不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化、性别、环境等。选项D错误。

7、腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30~40cm，用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度， 读数准确至（）。【单选题】

A.1mm

B.1cm

C.0.1cm

D.0.1mm

正确答案:A

答案解析:正确测量腰围以肚脐处为准。正确量腰围的zhi方法，是在自然站立两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气未测量腰围的长度，读数准确至1㎜。选项A正确。

8、空腹血浆葡萄糖水平（FPG）为静脉血浆葡萄糖水平，在检测时要求空腹即至少（  ）内无任何热量摄人。【单选题】

A.6小时

B.8小时

C.10小时

D.12小时

正确答案:B

答案解析:空腹血浆葡萄糖水平（FPG）为静脉血浆葡萄糖水平，在检测时要求空腹即至少8小时内无任何热量摄人。

9、下列关于肌肉耐力测试，说法正确的是（）。【单选题】

A.给定速度、重复抗阻力动作的频率

B.给定次数、重复抗阻力动作的频率

C.给定频率、重复抗阻力动作的次数

D.给定频率、重复抗阻力动作的速度

正确答案:C

答案解析:肌肉耐力测试：给定频率、重复抗阻力动作的次数，如蹲起次数。测试中肌肉耐力的度量应能综合阻力（重量）、时间（频率）和重复次数3个指标。选项C正确。

10、自我戒烟法中随访阶段可以帮助复吸者回顾戒烟的好处，并鼓励他们重新开始戒烟。通常认为连续戒烟（）以上才能称为戒烟成功。【单选题】

A.半年

B.1年

C.2年

D.3年

正确答案:C

答案解析:自我戒烟法中随访阶段可以帮助复吸者回顾戒烟的好处，并鼓励他们重新开始戒烟。通常认为连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功。