2025年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第九章 心理健康5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、下列调节自我认知以应对心理问题的策略有（）。【多选题】

A.校正自我认知，客观地认识自己

B.建立合理的自我期望

C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人

D.多用积极的思维方式

E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

正确答案:A、B、C、D

答案解析:调节自我认知以应对心理问题的策略有：（1）校正自我认知，客观地认识自己；（2）建立合理的自我期望；（3）纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人；（4）多用积极的思维方式。

2、下列哪几项是高血压危险因素干预的原则（）。【多选题】

A.个性化

B.综合性

C.连续性

D.参与性

E.及时性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:个性化、综合性、连续性、参与性、及时性是高血压危险因素干预的原则。

3、当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为（  ）。【单选题】

A.刺激反应

B.兴奋反应

C.应激反应

D.心身反应

正确答案:C

答案解析:当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为应激反应。

4、关于心理卫生说法正确的是（  ）。【多选题】

A.中国的《本草纲目》注意到心理健康方面问题

B.心理卫生能预防疾病发生

C.心理卫生能培养人的性格，陶冶人的情操

D.心理卫生是通过各种有益的教育和措施，维护和改进健康的心理以适应当前和发展着的社会和自然环境，使生理、心理和社会功能都保持良好或完美状态

正确答案:A、C、D

答案解析:关于心理卫生说法正确的是中国的《本草纲目》注意到心理健康方面问题；心理卫生能培养人的性格，陶冶人的情操；心理卫生是通过各种有益的教育和措施，维护和改进健康的心理以适应当前和发展着的社会和自然环境，使生理、心理和社会功能都保持良好或完美状态。

5、设身处地从别人的角度去体会并理解别人的情绪、需要、意图的能力属心理咨询技术中的技术（）。【单选题】

A.倾听

B.提问

C.表达

D.共情

正确答案:D

答案解析:设身处地从别人的角度去体会并理解别人的情绪、需要、意图的能力属心理咨询技术中的共情。