2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、下列关于女性患病率在更年期前（  ）男性，更年期后（  ）男性，不同职业患病率不同。表述错误的是（  ）。【多选题】

A.低于、接近

B.接近、低于

C.低于、高于

D.高于、低于

E.高于、接近

正确答案:A、B、D、E

答案解析:女性患病率在更年期前低于男性，更年期后高于男性，不同职业患病率不同。

2、成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过（）g，女性不超过（）g。【单选题】

A.20； 10

B.25； 15

C.30； 20

D.35； 25

正确答案:B

答案解析:从健康的考虑出发，男性和女性成年人每日饮酒应该不超过酒精25g和15g。选项B正确。

3、健康风险评估报告风险评估结果，以（）和（）两种方式来表达个人在未来发生某种疾病的风险大小。【单选题】

A.风险等级（相似危险性）和发病率（绝对危险性）

B.风险等级（绝对危险性）和发病率（相对危险性）

C.风险等级（相对危险性）和发病率（相似危险性）

D.风险等级（相对危险性）和发病率（绝对危险性）

正确答案:D

答案解析:健康风险评估报告风险评估结果是以风险等级（相对危险性）和发病率（绝对危险性）两种方式来表达个人在未来发生某种疾病的风险大小。选项D正确。

4、糖尿病的二级预防是针对（  ）。【多选题】

A.一般人群

B.肥胖者

C.吸烟者

D.有糖尿病家族史者

E.糖尿病患者

正确答案:B、D

答案解析:糖尿病的二级预防是针对肥胖者和有糖尿病家族史者。

5、健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括（）。【多选题】

A.个人特征

B.环境因素

C.疾病或亚临床疾病状态

D.生理参数

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。选项ABCD正确。

6、腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30~40cm，用一个没有弹性、最小刻度为（）的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。【单选题】

A.1mm

B.1cm

C.0.1cm

D.0.1mm

正确答案:A

答案解析:腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30 ~ 40cm，用一个没有弹性、 最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气未测量腰围的长度，读数准确至1mm。选项A正确。

7、提问技巧不包括（）。【单选题】

A.提问时不要一个问题接着一个问题地问

B.先问一般性问题，再逐步深入提问

C.探究型问题要口气缓和

D.向题尽量明确，可提复合型问题

正确答案:D

答案解析:提问技巧：1.提问题时要注意对方的表情和感受，应创造轻松愉快的交流气氛，不要一个问题紧接一个问题地问。2.要设法使服务对象感到所提问题与自己利益相关，才能吸引对方的注意并促使其回答问题。3.对敏感问题的提问形式尤要注意，可以先问一般性问题，再逐步深入询问，不要单刀直入，还要注意选择适宜的交谈环境、时间和地点。也可以采用试探型提问方式。4.要了解对方的态度、观点等方面的信息，应该使用开放型问题，避免使用封闭型问题。5.探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松，不可用质问的语气。6.要想收集到真实信息，不能用诱导型提问。7.问题尽量简练、明确，不提复合型问题。选项D错误。

8、健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完 成以下（）几个步骤。【多选题】

A.第1步事前准备

B.第2步总结前一阶段的进展

C.第3步确认对方目前的需求

D.第4步达成共识

E.第5步安排下次随访的时间和方式

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下5个步骤：（1）第1步事前准备；（2）第2步总结前一阶段的进展；（3）第3步确认对方目前的需求；（4）第4步达成共识；（5）第5步安排下次随访的时间和方式。选项ABCDE正确。

9、预防慢性病的最好方法是（）， 减少导致这些慢性病的危险因素。【单选题】

A.吸烟

B.缺乏体力活动

C.改善生活方式

D.喝酒

正确答案:C

答案解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康风险最重要的措施是改善（变）健康行为。选项C正确。

10、以下关于绝对危险性描述错误的是（）。【单选题】

A.当前风险：根据目前的危险因素状况所评出的风险等级

B.理想风险：控制各项可改变的危险因素后风险等级可能达到的理想状况

C.当前风险和理想风险之间的差值，即是受评估者健康改进的空间

D.绝对危险性是以发病率的方式来表示当前发生某种疾病的可能性

正确答案:D

答案解析:发病率(绝对危险性)：绝对危险性是以发病率的方式来表示未来若干年内发生某种疾病的可能性。“当前风险”和“理想风险”之间的差值，即是受评估者的健康改善空间。如果受评估者已患某种疾病或已达到疾病诊断标准，则报告中不再显示风险评估结果。选项D错误。