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为了帮助广大考生顺利通过营养师考试,帮考网特意分享了一些营养师的相关知识,希望对大家有所帮助!
一、食物热效应
食物特殊动力作用又称为食物热效应。人体的代谢因进食而引起额外的热能消耗这一现象称之为“食物特殊动力作用”。食物特殊动力作用与进食的总热量无关,而与食物的种类有关。碳水化合物与脂肪对基础代谢的影响较小,碳水化合物只增加基础代谢的5%-6%,脂肪增加4%-5%,持续时间亦只1小时左右。但进食蛋白质对基础代谢的影响较大,可达30%。持续时间也较长,有的可达10-12小时。三者的混合膳食增加10%。如果基础代谢和劳动代谢的能量消耗为1000kcal,则食物的特殊动力作用所消耗的能量为100kcal。此外,食物的热效应与进食量和进食频率也有关,吃得越多,消耗也越多,吃得快比吃得慢的人食物热效应高。
二、能量与健康
正常情况下,人体每日摄入的能量与消耗的能量应基本保持平衡,则体重可维持正常。当热能长期摄入不足时,则体重减轻,出现全身乏力、倦睡、怕冷、头晕、目光无神、脸色苍白、皮肤粗糙而缺乏弹性等症状,各种生理功能受到严重影响。此外,当热能不足时,蛋白质用于产热供能,可发生蛋白质缺乏,成人会出现营养不良性水肿,机体抵抗力降低,幼儿还会出现生长发育迟缓等一系列蛋白质缺乏症。反之,若能量摄入过多,则易导致肥胖,增加高血压、高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、关节炎、癌症等疾病的发病危险性。
三、免疫球蛋白
免疫球蛋白(英文:immunoglobulin,ig)是一组具有抗体活性的蛋白质,ig由浆细胞产生,主要存在于生物体血液和和其他体液(包括组织液和外分泌液)中,约占血浆蛋白总量的20%;还可分布在b细胞表面。ig的结构具有不均一性,可分为不同的类型;多数ig具有抗体活性,可以特异性识别和结合抗原,并引发一系列生物学效应。
免疫球蛋白具有蛋白质的通性,能被多种蛋白水解酶裂解;在乙醇、三氯醋酸或中性盐类中沉淀,常用50%饱和硫酸铵或硫酸钠从免疫血清中提取抗体球蛋白。血清电泳时免疫球蛋白主要分布于γ区,因而以往曾称抗体为γ球蛋白。
其实具抗体活性的球蛋白除存在于γ区外,也可延伸到β区,甚至α2区,这反映了抗体由不同细胞克隆产生的不均一性和结构的多样性。自从发现骨髓瘤患者尿中的本周蛋白是ig的轻链以后,对其氨基酸顺序的研究大大促进了对ig化学性质的了解。
以上就是帮考网为大家分享的一些关于营养师的相关内容呢,希望对你有所帮助,最后预祝报考了营养师考试的考试们顺利通过考试。加油!
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