尊敬的提问者，您好！关于您提到的“40-45看不明白”的问题，我理解这可能是指在这个年龄段的人在某些方面可能会遇到理解上的障碍。下面我将根据这个年龄段可能遇到的一些常见情况，给出我的解答。

1. 生理因素：随着年龄的增长，人的视力和听力可能会有所下降，这可能会影响到阅读和聆听时的理解能力。建议进行定期的体检，并根据医生的建议佩戴合适的眼镜或助听器。

解决方案：注意用眼卫生，适时休息，保持健康的生活方式，必要时寻求专业医疗帮助。

2. 认知变化：中年时期，人的认知能力可能会出现一些变化，如记忆力和注意力可能不如年轻时。这可能会在处理复杂信息时造成困扰。

解决方案：可以通过交叉训练大脑，比如学习新技能、解决谜题、玩智力游戏等方式来锻炼认知能力。

3. 时代差异：40-45岁的人群可能需要适应快速发展的科技和社会变迁，对于新事物的接受和理解可能需要更多的时间和努力。

解决方案：保持开放的心态，主动学习和了解新事物，通过线上课程、阅读相关资料来更新知识。

4. 心理压力：中年人常常面临工作和家庭的双重压力，心理压力可能会导致注意力分散，影响理解能力。

解决方案：合理管理压力，通过运动、旅游、冥想等方式放松心情，必要时可以寻求心理咨询。

总结：

如果您所指的“看不明白”是上述任何一种情况，希望以上的解答能够帮助到您。如果您有更具体的情境或问题，欢迎您提供更多信息，我会尽力提供更详细的解答。

请您根据自己的实际情况，尝试上述建议，并希望您能够在这个年龄段保持良好的理解能力和生活品质。祝您生活愉快！