2025年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第九章 心理健康5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）。【多选题】

A.改变社会风气

B.调节自我认知

C.调节自我情绪

D.寻求专业的心理帮助

E.寻求社会支持

正确答案:B、C、D

答案解析:当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括调节自我认知、调节自我情绪、寻求专业的心理帮助。

2、不属于人格特征的是（  ）。【单选题】

A.能力

B.信念

C.性格

D.气质

正确答案:B

答案解析:不属于人格特征的是信念。

3、个股风险属于（  ），可以通过投资组合进行分散。【单选题】

A.系统风险

B.非系统风险

C.赎回风险

D.价格风险

正确答案:B

答案解析:个股风险属于非系统性风险，可以通过投资组合分散掉，C、D的风险属于国债的风险。

4、反映平衡能力的指标（  ）。【单选题】

A.走平衡木

B.双臂水平伸直，走直线

C.闭眼单脚站立

D.以上都是

正确答案:D

答案解析:反映平衡能力的指标有走平衡木；双臂水平伸直，走直线；闭眼单脚站立。

5、下列调节自我认知以应对心理问题的策略有（）。【多选题】

A.校正自我认知，客观地认识自己

B.建立合理的自我期望

C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人

D.多用积极的思维方式

E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

正确答案:A、B、C、D

答案解析:调节自我认知以应对心理问题的策略有：（1）校正自我认知，客观地认识自己；（2）建立合理的自我期望；（3）纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人；（4）多用积极的思维方式。