2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、疾病风险评估报告中干预“健康年龄”正确论述是（）。【多选题】

A.健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄

B.如果某人评估危险度等于平均危险度，他的评价年龄等于生理年龄

C.如果某人评估危险高于平均危险度，他的评价年龄大于生理年龄

D.如果某人评估危险低于平均危险度，他的评价年龄小于生理年龄

E.评价年龄是根据当前生活方式状况计算出

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄；为得到健康年龄，受评估者的评估危险度要和同年龄同性别人群的平均危险度相比较。如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的评价年龄就是其自然年龄。如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄；反之，若评估危险度低于人群平均危险度，则其健康年龄小于自然年龄。评价年龄是根据当前生活方式状况计算出。选项ABCDE正确。

2、在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和（）左右。【单选题】

A.15% ~20%

B.15%~25%

C.20%~30%

D.25%~35%

正确答案:C

答案解析:在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂 肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。

3、下列关于女性患病率在更年期前（  ）男性，更年期后（  ）男性，不同职业患病率不同。表述错误的是（  ）。【多选题】

A.低于、接近

B.接近、低于

C.低于、高于

D.高于、低于

E.高于、接近

正确答案:A、B、D、E

答案解析:女性患病率在更年期前低于男性，更年期后高于男性，不同职业患病率不同。

4、信息清理的方法不包括（）。【单选题】

A.单录入法

B.双录入法

C.直接审阅数据库文件

D.计算机查错

正确答案:A

答案解析:信息清理的方法主要包括如下三种：1.双录入法2.直接审阅数据库文件3.计算机查错选项A错误。

5、健康风险评估的主要作用是（）。【多选题】

A.帮助个体综合认识健康危险因素

B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.制定个体化的健康干预措施

D.评价干预措施的有效性

E.健康管理人群分类

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康风险评估的主要作用是：（1）帮助个体综合认识健康危险因素；（2）鼓励和帮助人们修正不健康的行为；（3）制定个体化的健康干预措施；（4）评价干预措施的有效性；（5）健康管理人群分类；（6）其他应用。选项ABCDE正确。

6、下列表述中，（）是正确的。【多选题】

A.建议每人每天的钠盐摄入量6g以下

B.高血压患者应尽量达到3g以下的限制标准

C.多吃零食可减少钠盐摄

D.男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险

E.降压治疗药物应用应遵循小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则

正确答案:A、D、E

答案解析:选项B错误，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。选项C错误，健康成年人一天食盐（包括酱油 和其他食物中的食盐量）摄入量不超过6g。减少钠盐摄人的主要措施包括：（1)纠正过咸口味；（2)采取总量控制；（3)使用低钠盐、低 钠酱油或限盐酱油，少放味精；（4)少吃酱菜、 腌制食品及其他过咸食品；（5)少吃零食；（6)肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

7、有关健康风险评估，以下说法不正确的是（）。【单选题】

A.健康风险评估不提供完整的病史

B.健康风险评估不能代替医学检查

C.健康风险评估不能诊断疾病

D.健康风险评估本身能构成一个健康管理项目

正确答案:D

答案解析:有关健康风险评估，健康风险评估本身能构成一个健康管理项目，D选项错误。

8、下列哪项不属于运动强度的测量（）。【单选题】

A.肌肉

B.心率

C.代谢当量

D.自我感知运动强度

正确答案:A

答案解析:有氧和耐力运动量的测量包括心率、代谢当量、自我感知运动强度（主观用力程度分级）。选项A错误，

9、评估结果是健康风险评估报告的主要内容，（）用来表示群体风险评估的结果。【多选题】

A.相对危险性

B.绝对危险性

C.单一危险因素

D.多元危险因素

正确答案:A、B

答案解析:评估结果是健康风险评估报告的主要内容，相对危险性，绝对危险性用来表示群体风险评估的结果。选项AB正确。

10、给对方以思考和判断的余地的问话属于（）。【单选题】

A.封闭型问题

B.开放型问题

C.倾向型问题

D.试探型问题

正确答案:B

答案解析:要了解对方的态度、观点等方面的信息，应该使用开放型问题。给对方以思考和判断的余地的问话属于开放型问题。选项B正确。