2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、体力活动的水平的测量方法有（）。【多选题】

A.有氧和耐力运动量的测量

B.肌肉力量和耐力测量

C.健康状况评估

D.日常体力活动水平的测量

E.运动能力评估

正确答案:A、B、D

答案解析:体力活动的水平的测量方法：1.运动强度的测量2.肌肉力量和耐力的测量3.日常体力活动水平的测量选项ABD正确。

2、同伴教育者应具备（）品质和能力。【多选题】

A.应为目标人群所接受和尊敬，并成为目标人群中的一员

B.在与同伴交流时，思维敏捷、思路清晰，并且有感召力

C.应持客观态度、公正立场

D.具有与目标人群相似的社会背景，如年龄、性别、社会地位等

E.充满自信，富有组织和领导才能

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:同伴教育者应具备如下品质和能力：1.在与同伴交流时，思维敏捷、思路清晰，并且有感召力。2.具备良好的人际交流技巧，包括倾听技巧。3.具有与目标人群相似的社会背景，如年龄、性别、社会地位等。4.应为目标人群所接受和尊敬，并成为目标人群中的一员。5.应持客观态度、公正立场。6.有实现项目目标的社会责任感。7.充满自信，富有组织和领导才能。8.有一定的时间和精力投入工作。9.对同伴教育所涉及的内容有符合社会健康观的认识，在同伴中应成为行为的典范。选项ABCDE正确。

3、对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为（）kcah女性为（）kcal。【单选题】

A.1800； 1350

B.2250； 1800

C.2500； 2050

D.3000； 2550

正确答案:B

答案解析:对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcah，女性为1800kcal。选项B正确。

4、健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完 成以下（）几个步骤。【多选题】

A.第1步事前准备

B.第2步总结前一阶段的进展

C.第3步确认对方目前的需求

D.第4步达成共识

E.第5步安排下次随访的时间和方式

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下5个步骤：（1）第1步事前准备；（2）第2步总结前一阶段的进展；（3）第3步确认对方目前的需求；（4）第4步达成共识；（5）第5步安排下次随访的时间和方式。选项ABCDE正确。

5、“烟草，菱延的瘟疫”在宣传技巧中属于（）。【单选题】

A.美化法

B.丑化法

C.号召法

D.假借法

正确答案:B

答案解析:“烟草，菱延的瘟疫”在宣传技巧中属于丑化法。选项B正确。