您好！看到您的问题“不懂理解不了”，我明白这可能是关于某个特定问题或概念的理解困难。下面我将根据您的要求，提供一些帮助您理解和解决问题的步骤：

1. **明确问题**：
- 首先，需要具体明确您所遇到的问题是什么。是否是某个学科的知识点、工作中的一个技术问题，还是生活中的某个困惑？
- 请尝试详细描述您不理解的地方，这样有助于更好地定位问题。

2. **查找资料**：
- 利用网络资源，比如搜索引擎，输入您不懂的问题或关键词，查找相关解释和解答。
- 可以参考专业的书籍、教育视频、在线课程等，这些通常能提供系统的解释和指导。

3. **分析问题**：
- 阅读和理解找到的资料，尝试从不同的角度分析问题。
- 如果问题涉及逻辑推理，可以逐步分解问题，从最基本的概念开始理解。

4. **请教他人**：
- 如果个人努力仍然难以理解，不妨向老师、同事或领域内的专家求助。
- 在线论坛或社群也是很好的求助渠道，比如在百度知道提问。

5. **实践应用**：
- 理论知识需要通过实际应用来加深理解。尝试将所学应用到实际中，通过实践检验理解的程度。

6. **耐心与坚持**：
- 理解新概念或解决问题往往需要时间和耐心，不要因为一时的困难而放弃。
- 坚持练习和复习，逐步深化理解。

如果您能提供具体是哪个领域或问题让您感到“不懂理解不了”，我可以提供更加针对性的建议。

希望以上的回答能够帮助到您，如果还有任何疑问，请随时提问。我会耐心地帮助您！