借贷记账法是会计核算的基础方法，确实刚开始接触时会感觉有些复杂。下面我来帮你详细解释一下：

1. **借方和贷方的概念**：
- **借方（Debit）**：一般代表资产的增加，负债和所有者权益的减少，或者费用的发生。
- **贷方（Credit）**：则相反，通常代表资产的减少，负债和所有者权益的增加，或者收入的实现。

2. **资金的流出和流入**：
- **资金流出**：指的是现金或现金等价物的减少，属于资产减少的部分，所以是贷方。
- **收益方**：当收益（如收入、利润）发生时，代表公司权益的增加，所以是借方。

3. **如何区分借方和贷方**：
- **会计科目性质**：首先，不同的会计科目有不同的性质，如资产类账户通常是借方增加，贷方减少；而负债类账户则是贷方增加，借方减少。
- **记忆法则**：
- **资产=借方**：资产类账户，如现金、银行存款、库存等，增加时记借方。
- **负债=贷方**：负债类账户，如应付账款、贷款等，增加时记贷方。
- **所有者权益=贷方**：如资本、利润分配等，增加时记贷方。
- **收入=贷方**：收入类账户，如销售收入、服务收入等，发生时记贷方。
- **费用=借方**：费用类账户，如工资、租金、折旧等，发生时记借方。

4. **一个容易分辨的方法**：
- **“黑板法则”**：你可以想象一块黑板，黑板上写的数字表示账户的余额。如果你向账户中加入（增加）了一些东西，就在黑板上写正数；如果从账户中取走（减少）了，就写负数。对于资产和费用类账户，增加时写正数（借方），减少时写负数（贷方）；对于负债、所有者权益和收入类账户，则相反。

通过这些方法，你应该能够更容易地区分出会计分录中的借方和贷方了。如果还有疑问，随时可以继续提问，我会耐心解答的。希望这些信息能帮助你解决问题！