您好！关于外盘的股指期货和大宗商品期货品种，以及它们与国内期货的联动关系，以下是我为您整理的信息：

1. 外盘股指期货：

具有代表性的外盘股指期货包括：

- 美国标准普尔500指数期货（SPX）
- 纳斯达克100指数期货（NDX）
- 道琼斯工业平均指数期货（DJI）
- 英国富时100指数期货（FTSE）
- 德国DAX指数期货（DAX）
- 日本日经225指数期货（N225）

这些外盘股指期货在全球范围内具有很高的影响力，其价格波动往往会对国内股指期货产生一定的影响。

2. 外盘大宗商品期货：

具有代表性的外盘大宗商品期货品种包括：

- 原油期货（如纽约商品交易所的WTI原油期货、伦敦洲际交易所的布伦特原油期货）
- 黄金期货（如纽约商品交易所的黄金期货）
- 白银期货（如纽约商品交易所的白银期货）
- 铜期货（如伦敦金属交易所的铜期货）
- 农产品期货（如芝加哥商品交易所的大豆、玉米、小麦期货）

这些外盘大宗商品期货在全球范围内具有很高的市场份额，对国内相关商品期货价格产生显著影响。

联动关系：

外盘股指期货和商品期货与国内股指和商品期货之间存在一定的联动关系。这种联动主要体现在以下几个方面：

1. 价格传导：外盘期货价格的波动往往会影响国内期货价格，特别是在全球化的背景下，国内外期货市场之间的价格传导更为紧密。

2. 投资者情绪：外盘期货市场的重大事件和消息会影响投资者情绪，进而影响国内期货市场的走势。

3. 套利交易：投资者可以通过跨市场套利策略，利用国内外期货价格差异进行交易，从而在一定程度上促使国内外期货价格趋于一致。

总之，了解外盘具有代表性的股指期货和大宗商品期货品种，以及它们与国内期货的联动关系，对于投资者把握市场动态、制定投资策略具有重要意义。希望我的回答能够帮助到您！如有其他问题，欢迎继续提问。祝您投资顺利！