2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、下列几个选项中，运动进度取决于（）、（）、（）、（）和运动训练目标。【多选题】

A.个体的体质

B.健康情况

C.运动训练目标

D.年龄

E.性别

正确答案:A、B、C、D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项ABCD正确。

2、传单主要由文字形成简单的信息，用于传播（），倡导健康理念。【单选题】

A.健康知识

B.饮食平衡

C.行为规范

D.生活方式

正确答案:A

答案解析:传单设计、制作简单，成本较低。传单主要由文字形成简单的信息，用于传播健康知识， 倡导健康理念。选项A正确。

3、最理想的血糖检测方法是（  ）。【单选题】

A.定期尿糖检测

B.餐后2小时血糖监测

C.指尖毛细血管血糖检访

D.空腹血糖监测

正确答案:C

答案解析:最理想的血糖检测方法是指尖毛细血管血糖检访。

4、健康风险评估的目的在于估计特定事件发生的（）而不在于做出明确的诊断。【单选题】

A.必然性

B.准确性

C.可能性

D.肯定性

正确答案:C

答案解析:健康风险评估（health risk appraisal, HRA)是一种方法或工具，用于描述和评估某一个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析过程目的在于估计特定时间发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。选项C正确。

5、健康风险评估的目的是（）。【单选题】

A.为人算命

B.计算亚健康指数

C.估计特定事件发生的可能性

D.诊断疾病

E.提供疾病治疗建议

正确答案:C

答案解析:健康风险评估（health risk appraisal, HRA)是一种方法或工具，用于描述和评估某一个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析过程目的在于估计特定时间发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。选项C正确。

6、1986年首届国际健康促进大会通过了（）。【单选题】

A.雅加达宣言

B.曼谷宣言

C.宋斯瓦尔宣言

D.渥太华宣言

正确答案:D

答案解析:1986年首届国际健康促进大会通过了渥太华宣言。选项D正确。

7、2型糖尿病高危人群建议（  ）FPG检测。【单选题】

A.1年一次

B.半年一次

C.2年一次

D.3年一次

正确答案:A

答案解析:2型糖尿病高危人群建议1年一次FPG检测。

8、有关血压说法正确的是（）。【多选题】

A.正常血压有个体差异

B.正常血压有年龄差异

C.正常血压有性别差异

D.血压有季节性波动

E.血压与去曱肾上腺素变动有关

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:1.每个人在生理状态下的血压并不完全相同，有些甚至差别很大，称为个体差异。2.正常血压除存在个体差异外，还有性别和年龄的差异。3.正常血压并不是一直保持在一个水平上，而是波动的，有周期性变化的特性。4.昼夜24小时的血压波动，主要与人体血浆去甲肾上腺素水平的变动及压力感受器的敏感性有关。选项ABCDE正确。

9、（）是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。【单选题】

A.健康标准评估

B.健康意识评估

C.健康系数评估

D.健康风险评估

正确答案:D

答案解析:健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。选项D正确。

10、下列关于健康信息的保存，表述正确的是（）。【多选题】

A.计算录入后的数据库文件的存档

B.调查问卷文件的保管和存放

C.将所有的调查数据直接输入电子数据表

D.将打印的结果通过邮寄方式寄给客户

E.短信通知客户

正确答案:A、B

答案解析:健康信息的保存：①信息的保存：是指既包括计算机录入后的数据库文件的存档，也包括调查问卷这些文件的保管和存放。②数据库文件的保存：数据库文件在录入和清理完成后要进行双备份，分别保存在不同的计算机相应文件夹里。③调查问卷的保存。选项AB正确。