2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、易成瘾的人格特征是（）。【多选题】

A.被动依赖

B.过度敏感

C.性格内向

D.高级意向减退或不稳定

E.情绪不稳和冲动性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:易成瘾的人格特征是：被动依赖、过度敏感、性格内向、高级意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性。选项ABCDE正确。

2、当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为（）。【单选题】

A.动脉血压

B.舒张压

C.收缩压

D.静脉压

正确答案:C

答案解析:当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压;心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压。收缩压和舒张压之差称为脉压。选项C正确。

3、传单设计要点包括（）。【多选题】

A.主题突出

B.内容简洁

C.通俗易懂

D.信息量大

E.系统完整

正确答案:A、B、C

答案解析:传单设计要点包括：1.主题突出，一张传单最好只宣传一方面的信息，如一种疾病的预防。2.内容简洁，最好不是一段一段的文字，而是一条一条的信息，使传单看上去内容清晰明了。3.每句话文字简明、通俗易懂，便于居民阅读、理解。4.印刷传单的纸张不能太薄、太粗糙，这样不便于保存，反倒容易被丢弃，最终既无法发挥其作用，又造成了浪费和环境破坏。选项ABC正确。

4、不属于有氧运动的项目是（）。【单选题】

A.举重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行车

正确答案:A

答案解析:有氧运动：指躯干，四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。如长跑、步行、骑车、游泳等，主要为有氧运动。这类活动形式需要氧气参与能量供应，以有氧代谢为主要供能途径，也叫耐力运动。选项A错误。

5、健康年龄是指具有相同评估（）的男性或女性人群的平均年龄。【单选题】

A.总分值

B.相对分值

C.相似分值

D.绝对分值

正确答案:A

答案解析:健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。选项A正确。