2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康教育要提供人们行为改变所必须的（）。【单选题】

A.医疗技术

B.诊断技术

C.救护技术

D.知识技术与服务

正确答案:D

答案解析:健康教育策略核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能，健康教育要提供人们行为改变所必须的知识技术与服务。选项D正确。

2、关于体力活动干预原则说法错误的是（）。【单选题】

A.运动训练前常规体格检查主要目的是降低不适当运动造成的运动型疾病

B.身体素质好者可以选择负荷较大的项目

C.中等以上程度骨质疏松患者禁忌跳绳运动

D.选择要求一定技能的项目时应有保健老师的指导

正确答案:D

答案解析:运动指导需求：无运动史者，开始时应有指导帮助其学会控制运动强度；选择要求一定技能的运动项目时应有体育教练的指导；年老体弱者有人陪伴运动可以减小发生意外的危险。选项D错误。

3、问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，一般包括（）及态度和知识方面的信息等组成部分。【多选题】

A.生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等

B.生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯等

C.个人或家族健康史

D.其他危险因素，如精神压力

正确答案:A、B、C、D

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCD正确。

4、（）不是评价体重状况的方法。【单选题】

A.身髙组别体重

B.年龄组别体重

C.体质指数

D.健康体重

正确答案:D

答案解析:评价体重状况有年龄组别体重、身高组别体重、体质指数三种方法。年龄组别体重主要用于0~6岁儿童，身高组别体重主要用于0~6岁儿童，体质指数是一种计算身高组别体重的指数。选项D正确。

5、吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。 戒烟（）年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。【单选题】

A.3~5

B.5~10

C.10~15

D.15~20

正确答案:C

答案解析:吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。 戒烟10~15年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。选项C正确。

6、戒烟引起的戒断症状主要有（  ）。【多选题】

A.抑郁

B.腹泻

C.食欲增加

D.暴躁

E.失眠

正确答案:A、C、D、E

答案解析:戒烟引起的戒断症状主要有抑郁、食欲增加、暴躁、失眠。

7、世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准， 体质指数在BMI35~39.9kg/㎡为（  ）。【单选题】

A.肥胖1级

B.肥胖2级

C.肥胖3级

D.超重

正确答案:B

答案解析:世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准， 体质指数在BMI35~39.9kg/㎡为肥胖2级。

8、健康风险评估的目的在于估计特定事件发生的（），而不在于做出明确的诊断。【单选题】

A.必然性

B.准确性

C.可能性

D.肯定性

正确答案:C

答案解析:健康风险评估（health risk appraisal, HRA），也称为健康危险因素评估，是一种分析方法或工具，用于描述和评估某一个体未来发生的某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析的目的在于估计特定事件发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。选项C正确。

9、高血压随访内容包括（  ）。【多选题】

A.健康教育

B.改善临床用药依从性

C.健康管理

D.健康促进

E.健康行为生活方式的建立与维持

正确答案:A、B、E

答案解析:高血压随访内容包括：（1）健康教育；（2）改善临床用药依从性；（3）健康行为生活方式的建立与维持。

10、下列关于高血压的表述，错误的是（  ）。【多选题】

A.在开展高血压生活方式干预之后的一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以2个月为宜

B.患者全年血压控制情况的优良等级范围是全年累计有9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下

C.糖尿病分为1型糖尿病、2型糖 尿病、3型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类

D.个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为优良、一般、 不良共3个等级

E.多数高血压患者的管理采用电话干预(包括短信通知),采用电话 干预每个对象太约占时20分钟

正确答案:C、D

答案解析:选项C错误，根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。选项D错误，个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为优良、尚可、 不良共3个等级。