2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血 压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。单纯性肥胖者占肥胖症总人数的（  ）。【单选题】

A.80%以上

B.85%以上

C.90%以上

D.95%以上

正确答案:D

答案解析:根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血 压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。单纯性肥胖者占肥胖症总人数的95%以上。

2、腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开（），用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测 量腰围的长度，读数准确至1mm。【单选题】

A.20~30cm

B.20~40cm

C.30~40cm

D.30~50cm

正确答案:C

答案解析:腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30~40cm，用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。选项C正确。

3、高血压干预策略的非药物治疗，主要措施有（  ）。【多选题】

A.增加体重

B.减少身体活动

C.提倡健康饮食

D.保持良好的心理状态

E.高血压健康教育

正确答案:C、D、E

答案解析:高血压干预策略的非药物治疗，主要措施有：（1）提倡健康饮食；（2）保持良好的心理状态；（3）高血压健康教育。

4、具有以下1项及1项以上的危险因素，（  ） 即可视为高危人群。【多选题】

A.超重或肥胖（BMI≥24kg/㎡）

B.收缩压介于120~139mmHg之间

C.长期过量饮酒（每日饮白酒≥100ml，且每 周饮酒在3次以上）

D.舒张压介于80~89mmHg之间

E.长期高盐膳食

正确答案:A、B、D、E

答案解析:选项C错误，具有以下1项及1项 以上的危险因素，即可视为高危人群：（1）收缩压介于120~139mmHg之间和（或）舒张压 介于80-89mmHg之间。（2）超重或肥胖（BMI>24kg/㎡)。（3）高血压家族史（一、二级亲属）。（4）长期过量饮酒（每日饮白酒 >100ml，且每周饮酒在4次以上)。（5）长期高盐膳食。

5、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMl≥28kg/ ㎡为（）。【单选题】

A.体重过低

B.超重

C.正常体重范围

D.肥胖

正确答案:D

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数(BMI),它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，单位是(kg/㎡)。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI<24kg/㎡为正常,24≤BMI<28kg/㎡为超重，BMI≥28kg/㎡为肥胖。选项D正确。