2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、我国24万成人数据汇总分析表明，BMI≥24kg/㎡者患高血压的危险是体重正常者的3~4倍。患糖尿病的危险是体重正常者的（  ） 倍。【单选题】

A.1~2

B.2~3

C.1~3

D.3~4

正确答案:B

答案解析:我国24万成人数据汇总分析表明， BMI≥24kg/㎡者患高血压的危险是体重正常者的3~4倍。患糖尿病的危险是体重正常者的2~3倍。

2、个人体重的一般建议是（）。【单选题】

A.将自己的体重控制和理想体重一样

B.将自己的体重控制在理想体重的 120%以内

C.将自己的体重控制在理想体重的 130%以内

D.将自己的体重控制在理想体重的 140%以内

正确答案:B

答案解析:个人体重一般建议是将自己的体重控制在理想体重的 120%以内。选项B正确。

3、心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为（）。【单选题】

A.动脉血压

B.舒张压

C.收缩压

D.静脉压

正确答案:B

答案解析:当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压;心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压。收缩压和舒张压之差称为脉压。选项B正确。

4、运动疲劳（）和适应是机体运动反应的三个关键环节。【单选题】

A.感受

B.体质

C.健康

D.恢复

正确答案:D

答案解析:运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。选项D正确。

5、下列关于体质指数BMI，计算公式错误的是（）。【多选题】

A.BMI= (身高(m)/体重(kg)

B.BMI=体重(kg) / (身高(m) )

C.BMI=体重(kg) / (身高(m)

D.BMI= (身高(m) ) /体重(kg)

正确答案:A、B、D

答案解析:体质指数体质指数（bodymassindex，BMI）一种计算身高别体重的指数。BMI计算公式为：BMI=体重(kg) / (身高(m)）。选项ABD错误。