2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康管理的核心技术是（）。【单选题】

A.健康危险因素识别

B.健康危险因素检测

C.健康危险因素评估

D.健康危险因素干预

正确答案:C

答案解析:健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。选项C正确。

2、动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或（  ）分钟。血压读数应达到应测次数的80%以上，最好每个小时有至少1个血压读数。【单选题】

A.25

B.30

C.35

D.40

正确答案:B

答案解析:动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或30分钟。血压读数应达到应测次数的80%以上，最好每个小时有至少1个血压读数。

3、服饰整洁、仪表端庄在非语官传播技巧中属于（）。【单选题】

A.动态体语

B.静态体语

C.有情感声的类语言

D.时空语言

正确答案:B

答案解析:静态体语：服饰整洁、仪表端庄。选项B正确。

4、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值18.5~23.9为（）。 【单选题】

A.体重过低

B.超重

C.正常体重范围

D.肥胖

正确答案:C

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数（BMI），它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重（kg）与身高（m）平方的比值，单位是（kg/m2）。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI

5、有氧和耐力运动量的测量包括（）。【多选题】

A.肌肉力量测量

B.肌肉耐力测量

C.心率

D.代谢当量

E.主观用力程度分级

正确答案:C、D、E

答案解析:有氧和耐力运动量的测量包括心率、代谢当量、自我感知运动强度（主观用力程度分级）。选项CDE正确。

6、糖尿病教育的形式包括（  ）。【多选题】

A.教育课堂

B.小组式教育

C.个体化饮食和运动指导

D.定期开始教育课程

E.自我血糖监测

正确答案:A、B、C、D

答案解析:糖尿病教育的形式包括教育课堂、小组式教育、个体化饮食和运动指导、定期开始教育课程。

7、根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。其中2型糖尿病占全部糖尿病的（  ）。【单选题】

A.85%~ 90%

B.90% ~ 95%

C.85% ~ 95%

D.80% ~ 85%

正确答案:B

答案解析:根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。其中2型糖尿病占全部糖尿病的90% ~ 95%。

8、健康信息采集的原则是要保证采集的内容（）反映服务对象的实际情况。【单选题】

A.主观

B.客观

C.全面

D.基本

正确答案:B

答案解析:健康信息采集的原则是要保证采集的内容客观反映服务对象的实际情况，因此要按照调查表的项目如实收集相关信息。选项B正确。

9、预防慢性病的最好方法是（），减少导致这些慢性病的危险因素。【单选题】

A.吸烟

B.缺乏体力活动

C.改善生活方式

D.喝酒

正确答案:C

答案解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康风险最重要的措施是改善（变）健康行为。选项C正确。

10、下列哪项不属于运动强度的测量（）。【单选题】

A.肌肉

B.心率

C.代谢当量

D.自我感知运动强度

正确答案:A

答案解析:有氧和耐力运动量的测量包括心率、代谢当量、自我感知运动强度（主观用力程度分级）。选项A错误。