2023年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第四章 健康危险因素干预5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、下面（  ）做法是自我戒烟法中维持阶段的行为。【多选题】

A.积极参加体育运动

B.尽量避免和吸烟的人在一起

C.积极参加健康有益的公益活动

D.认真对待戒断反应

E.调整膳食，适当多吃碱性食品

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。第3阶段：维持阶段。认真对待戒断反应；尽量避免和吸烟的人在一起；减少自己的空闲时间：积极参加体育运动和健康有益的公益活动；多做放松活动；多想自己戒烟的原因；调整膳食，适当多吃碱性食品，如蔬菜水果：多向心理医师或戒烟门诊咨询。

2、盐中致血压升高的成分主要是（  ）。【单选题】

A.水

B.钠

C.碘

D.碳

正确答案:B

答案解析:盐中致血压升高的成分主要是钠。

3、高血压患者的有氧运动宜每周（  ），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。【单选题】

A.10天

B.3~5天

C.2周

D.5~7天

正确答案:D

答案解析:高血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

4、高血压降压治疗药物应用应遵循的原则中，不包括（  ）。【单选题】

A.小剂量开始原则

B.个体化原则

C.优先选择短效制剂原则

D.联合应用药物原则

正确答案:C

答案解析:高血压F预策略的药物治疗，降压治疗药物应用应遵循以下4项原则。即小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则。

5、以下（  ）是高血压危险因素干预的原则。【多选题】

A.个性化

B.综合性

C.连续性

D.参与性

E.及时性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括：及时性(E对)、参与性(D对)、连续性(C对)、综合性(B对)、个体化(A对)。故此题选择ABCDE选项。