2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、下列对于风险的认识错误的是（）。【单选题】

A.商业投资和赌博是投机风险的实例

B.商业行为引发的不确定性都属于静态风险

C.主观风险的本质是一种心理的不确定性

D.客观风险=风险度/实际损失

正确答案:D

答案解析:风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言，人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。客观风险是“主观危险” 的对称。不以人们意志为转移的实际发生的危险，如自然灾害、意外事故等。通常可用大数法则计算其发生概率; 但从统计角度来分析，实际危险发生频率与预期危险发生频率之间存在着差异，实际损失与预期损失的差异程度为客观危险，其量化公式为： 客观危险= (实际损失—预期损失) ÷预期损失。选项D错误。

2、将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为（）。【单选题】

A.预估分值

B.相对分值

C.绝对分值

D.目标分值

正确答案:D

答案解析:将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为目标分值。选项D正确。

3、糖尿病患者抗阻运动（  ），鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。【单选题】

A.每周至少1次

B.每周至少2次

C.每月至少1次

D.每月至少2次

正确答案:B

答案解析:糖尿病患者抗阻运动每周至少2次，鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。

4、世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在25.0~29.9kg/㎡为（  ）， BMI≥40kg/㎡为肥胖3级。【单选题】

A.轻微肥胖

B.肥胖

C.肥胖1级

D.超重

正确答案:D

答案解析:世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在25.0~29.9kg/㎡为超重， BMI≥40kg/㎡为肥胖3级。

5、肥胖症判定标准是体重超过了相应身高所确定的标准值的（  ）以上。【单选题】

A.10%

B.20%

C.30%

D.40%

正确答案:B

答案解析:肥胖症判定标准是体重超过了相应身高所确定的标准值的20%以上。

6、下列关于高血压的表述，正确的是（  ）。【多选题】

A.高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一

B.原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以下

C.继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%- 10%

D.高血压可分为原发性高血压和持续性高血压两种类型

E.高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素

正确答案:A、C、E

答案解析:选项ACE正确，选项B错误，原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以上。选项D错误，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。

7、健康风险评估中，对被管理对象个人的考核，包括（）。【多选题】

A.个人健康危险信息的知晓度

B.行为变化;危险因素的控制情况

C.参加个人的健康改善知识

D.不同病种的控制率和有效率

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康风险评估的考核指标包括：（1）个人健康危险信息的知晓度；（2）参加个人的徤康改善知识；（3）危险因素控制情况；（4）不同病种控制率；（5）健康管理师的工作者。选项ABCD正确。

8、常见的运动伤害是（），主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。【单选题】

A.内伤

B.外伤

C.骨科伤

D.肌肉伤

正确答案:B

答案解析:常见的运动伤害是外伤，主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。选项B正确。

9、宣传栏的使用要定期更换，一般1~3个月要进行一次更新。有橱窗的宣传栏可以持续（）。【单选题】

A.1~2个月

B.1~3个月

C.1个月

D.3个月

正确答案:D

答案解析:宣传栏定期更换，一般1一3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好1个月就进行更换，否则可能因为字迹不清影响阅读效果；有橱窗的宣传栏可以持续3个月。选项D正确。

10、“会心一笑”在非语言传播技巧中属于（）。【单选题】

A.动态体语

B.静态体语

C.有情感声的类语言

D.时空语言

正确答案:A

答案解析:动态体语：以点头表示肯定，以摇头表示否定；微笑、握手表示友好；用亲切的目光注视对方表示尊重。选项A正确。