2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、降低血压的有效途径有（）。【多选题】

A.适量运动

B.减肥

C.减少钠盐摄入

D.暴饮暴食

E.多吃水果蔬菜

正确答案:A、B、C、E

答案解析:降低血压主要包括两个方面：一、改善生活方式；二、加用降血压的药物。在改善生活方式上，最主要的是要注意低盐饮食。钠盐的摄入量与血压水平呈明显的正相关。此外，平时可以多食用芹菜、冬瓜、萝卜等，有一定的利尿降压作用的蔬菜，可以起到辅助降压的作用。降高血压的药物要根据血压的水平选择，如果血压大于等于160/100mmHg，要开始应用口服降压药物。常用的降压药物有钙离子通道拮抗剂、ARB类、ACEI类、β受体阻滞剂和利尿剂等。选项ABCE正确。

2、（）也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。【单选题】

A.健康风险评估

B.健康指数评估

C.健康系数评估

D.健康标准评估

正确答案:A

答案解析:健康风险评估（healthrisk appraisal, HRA），也称为健康危险因素评估，在美国被视为-种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。选项A正确。

3、下列有关服务对象的疾病危险程度分级，表述正确的有（）。【多选题】

A.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每六个月一次

B.中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次

C.低度危险服务对象的随访时间为每年一次

D.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次

E.中度危险的服务对象的随访时间为每三个月一次

正确答案:B、C、D

答案解析:按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次，中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次，低度危险的服务对象的随访时间为每年一次。选项BCD正确。

4、在缺血性心血管病（ICVD) 10年发病危险度评估表中，罹患糖尿病的累计得分男性是（），女性是（）。【单选题】

A.1、1

B.1、2

C.2、1

D.2、 1

正确答案:B

答案解析:在缺血性心血管病（ICVD) 10年发病危险度评估表中，罹患糖尿病的累计得分男性是1，女性是2。选项B正确。

5、健康风险评估效果考核与评价包括（）。【多选题】

A.个人健康危险信息的知晓度

B.评价服务对象危险因素的控制效果

C.不同病种控制率和有效率

D.成本效果评价

E.参加者对服务的满意程度

正确答案:A、B、C、E

答案解析:效果考核评价：对被管理对象个人的考核，包括个人健康危险信息的知晓度；参加个人的健康改善知识、行为变化；危险因素的控制情况；以及不同病种的控制率和有效率。对健康管理师及服务医师的考核，考核的内容包括工作量(管理人数、工作记录等)、参加者对服务的满意度(问卷调查)等。选项ABCE正确。

6、减少钠盐摄入的主要措施有（  ）。【多选题】

A.少食或不食含钠盐量高的各类加工食品

B.少喝或不喝菜汤、面汤

C.肾功能良好者使用含碘的烹调用盐

D.减少味精、酱浊等调味品替代部分食用盐

E.使用定量的盐勺減少烹调用盐

正确答案:A、B、D、E

答案解析:减少钠盐摄入的主要措施有：（1）少食或不食含钠盐量高的各类加工食品；（2）少喝或不喝菜汤、面汤；（3）减少味精、酱浊等调味品替代部分食用盐；（4）使用定量的盐勺減少烹调用盐。

7、健康信息记录表的填写可以用下列哪些笔（）。【多选题】

A.钢笔

B.圆珠笔

C.水笔

D.铅笔

正确答案:A、C

答案解析:健康信息记录表填写一律用钢笔或水笔，不得用圆珠笔、铅笔或红色笔书写。字迹要清楚，书体要工整。数字或代码一律用阿拉伯数字书写。数字和编码不要填出格外，如果数字填错，用双横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码，切勿在原数码上涂改。选项AC正确。

8、通常肥胖的判定标准是体重超过了相应身高所确定的准值的（）以上。【单选题】

A.10%

B.15%

C.20%

D.25%

正确答案:C

答案解析:通常肥胖的判定标准是体重超过了相应身高所确定的准值的20%以上。

9、健康风险评估操作上通常采用IT (信息科 技）支持技术，通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息， 为参加个人提供（）。【多选题】

A.个人健康信息清单

B.个人疾病危险性评价报告

C.个人健康管理处方

D.如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康风险评估操作上通常采用IT (信息科 技）支持技术，通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息， 为参加个人提供：（1）个人健康信息清单；（2）个人疾病危险性评价报告；（3）个人健康管理处方；（4）如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南。选项ABCD正确。

10、人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标。（）是常用指标。【多选题】

A.体重

B.身高

C.皮褶厚度

D.上臂围

正确答案:A、B、C、D

答案解析:人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标。常用指标有体重、高、皮褶厚度及上臂围等，中以体重、高最为重要。 所有测定值与人体相应正常值进行比较，即可作出人体营养状况的评价。选项ABCD正确。