2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、（）是糖尿病最常用的检测指标。【单选题】

A.空腹血浆葡萄糖水平（FPG)

B.糖化血红蛋白

C.任意时间血浆葡萄水平

D.餐后2小时血糖值

正确答案:A

答案解析:空腹血浆葡萄糖水平（FPG)是糖尿病最常用的检测指标。

2、减重目标的设计应切合实际，推荐3 ~ 6个月内减（  ），大约每月1 ~ 2kg为宜。【单选题】

A.3% ~ 5%

B.5%~ 8%

C.5% ~ 10%

D.10%~ 15%

正确答案:C

答案解析:减重目标的设计应切合实际，推荐3 ~ 6个月内减5%~ 10%，大约每月1 ~ 2kg为宜。

3、健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下（）几个步骤。【多选题】

A.第1步事前准备

B.第2步总结前-阶段的进展

C.第3步确认对方目前的需求

D.第4步达成共识

E.第5步安排下次随访的时间和方式

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下5个步骤：（1）第1步事前准备；（2）第2步总结前一阶段的进展；（3）第3步确认对方目前的需求；（4）第4步达成共识；（5）第5步安排下次随访的时间和方式。选项ABCDE正确。

4、糖化血红蛋白是反映（）血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在6.5%之下, 良好为6.5%-7.5%，糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。【单选题】

A.1~2个月

B.1~3个月

C.2~3个月

D.3~5个月

正确答案:C

答案解析:糖化血红蛋白是反映2~3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在6.5%之下, 良好为6.5%-7.5%，糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。

5、健康危险因素干预的方法包括重点干预方法和一般干预方法。以下（  ）是健康管理干预的模式。【多选题】

A.家庭管理式

B.自我管理式

C.社区综合管理式

D.契约式

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康危险因素干预的方法包括重点干预方法和一般干预方法。家庭管理式、自我管理式、社区综合管理式、契约式是健康管理干预的模式。

6、传单设计要点包括（）。【多选题】

A.主题突出

B.内容简洁

C.通俗易懂

D.信息量大

E.系统完整

正确答案:A、B、C

答案解析:传单设计要点包括：1.主题突出，一张传单最好只宣传一方面的信息，如一种疾病的预防。2.内容简洁，最好不是一段一段的文字，而是一条一条的信息，使传单看上去内容清晰明了。3.每句话文字简明、通俗易懂，便于居民阅读、理解。4.印刷传单的纸张不能太薄、太粗糙，这样不便于保存，反倒容易被丢弃，最终既无法发挥其作用，又造成了浪费和环境破坏。选项ABC正确。

7、肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复（）次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。【单选题】

A.2；10

B.3；12

C.5；15

D.8；20

正确答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复3次以下的负荷测试力量，用可重复12次以上的负荷测试耐力。选项B正确。

8、下列（）是Cox比例风险模型的自变量主要危险因素。【多选题】

A.年龄

B.收缩压

C.舒张压

D.体重指数

E.是否糖尿病

正确答案:A、B、D、E

答案解析:Cox比例风险模型以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量,以年龄、收缩压(SBP) 、体重指数(BMI)、 血清总胆固醇 (TC) 、 是否糖尿病(GLU) 和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量。选项ABDE正确。

9、问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，通常所需的信息包括（）。【多选题】

A.生理、生化数据

B.生活方式数据

C.个人或家族健康史

D.精神压力

E.态度方面信息

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCDE正确。

10、对身体活动评估认识不正确的是（）。【单选题】

A.能为健身防病及疾病的辅助治疗提供有益指导

B.诸多因素影响能量的消耗

C.从活动强度、持续时间和频率三个侧面来评估

D.常用自报的数据来评估

正确答案:D

答案解析:身体活动评估是诸多因素影响能量的消耗，从活动强度、持续时间和频率三个侧面来评估，能为健身防病及疾病的辅助治疗提供有益指导。选项D错误。