首先，遇到这样的情况不用过于担心，以下是几种可以帮助你找回账号和密码的方法：

1. 使用找回密码功能：
- 访问全国初级会计职称考试的官方网站。
- 点击“忘记密码”或者“找回密码”的链接。
- 按照提示输入你的注册邮箱或者手机号，然后点击“获取验证码”。
- 输入你收到的验证码，按照网站的指引完成密码重置。

2. 联系客服：
- 如果通过上述方法仍然无法解决问题，可以尝试联系考试官网提供的客服。
- 你可以通过电话、在线客服或者邮件的方式联系他们。
- 客服会要求你提供身份信息，如身份证号码、注册邮箱或手机号等，用以验证你的身份。

3. 通过报名机构查询：
- 如果你是在泰州市某个具体的报名机构报名的，可以直接联系该机构。
- 提供你的报名信息，他们可以帮助你查询或重置账号密码。

以下是具体步骤的详细说明：

**步骤一：**
打开全国初级会计职称考试官方网站。

**步骤二：**
点击“忘记密码”或类似的选项。

**步骤三：**
根据页面提示，输入你的注册邮箱或手机号码。

**步骤四：**
按提示完成验证，可能包括短信验证码、邮箱链接验证等。

**步骤五：**
如果上述方法无法解决问题，找到网站底部的“联系我们”或“客服中心”，获取客服联系方式。

**步骤六：**
通过电话或在线客服，礼貌地说明自己的情况，并提供必要的个人信息以便客服进行身份验证。

请记得在操作过程中保持耐心，并严格按照网站的指引进行操作。希望以上信息能够帮助你顺利找回账号和密码，如果还有其他疑问，欢迎继续咨询。祝你考试顺利！