请问孕妇如何增加营养呢？
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我孕12周了，去做B超检查时结果说的胎儿偏小，让我吃奶粉增加营养，可是我不爱吃奶粉，这孕妇增加营养除了吃奶粉还有别的方法吗？
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多吃蔬菜水果，保持蛋白质摄入，适当补充叶酸和DHA。饮食均衡，少量多餐，避免油腻和辛辣。
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