怀孕8个月营养食谱有哪些？吃什么补身体？
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怀孕8个月营养食谱有哪些？吃什么补身体？
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多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐；补充钙质，喝牛奶、吃绿叶蔬菜；摄入铁质，吃红肉、猪肝；补充维生素，吃水果和蔬菜。保持饮食均衡，少量多餐。
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