古代的和尚不吃肉营养会不良为什么身体还那么棒,不做爱内分泌会失调,荷尔蒙会增高
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会静不下心来,为什么还能整日坐在那里参蝉,左一个阿弥陀佛,右一个阿弥陀佛
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和尚吃素但不代表营养不足,他们搭配合理,注重五谷杂粮。而且锻炼身体,如打坐、禅修等。内分泌失调和荷尔蒙问题,因人而异,并非绝对。
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