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人长期不吃肉会缺乏什么营养元素?会导致什么病?

1 回答阅读 10348
人不吃荤,像猪肉鱼肉,这样会有什么不良影响?
最佳回答
长期不吃肉可能会缺铁、锌和B12,易患贫血、免疫力下降和神经系统疾病。

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