如果人类长期不吃主食，不吃肉，只吃蔬菜和水果，会营养不良么？吃哪些蔬菜或水果可以当饭吃？
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如果人类长期不吃主食，不吃肉，只吃蔬菜和水果，会营养不良么？吃哪些蔬菜或水果可以当饭吃？
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长期不吃主食和肉，确实可能导致营养不良。可以尝试吃些富含碳水化合物的蔬菜，如南瓜、土豆、红薯；水果中的香蕉、芒果也能提供能量。但最好还是均衡饮食哦！
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