营养不良吃什么补营养？最近本人和老婆都检查出营养不良，应该吃什么营养品啊？
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营养不良吃什么补营养？最近本人和老婆都检查出营养不良，应该吃什么营养品啊？
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多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品；补充维生素和矿物质，可以考虑服用复合维生素片。均衡饮食，适当锻炼。
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