首先，非常感谢您的提问。关于您接到的中美人寿保险电话，并提供了身份证件号和银行卡号的情况，这里有一些重要的信息需要和您分享。

1. **警惕个人信息泄露**：
在未完全确认对方身份的情况下，提供个人敏感信息（如身份证号、银行卡号等）可能存在风险。这类信息是进行身份盗用和金融诈骗的关键。

2. **核实公司真实性**：
中美人寿保险是否真的给您打电话，首先应该做的是核实这个公司的真实性。您可以通过以下方式来进行核实：
- 通过官方网站查询联系方式，并主动联系他们以确认活动的真实性。
- 查询相关企业注册信息，确保其合法合规经营。

3. **可能的诈骗行为**：
近期有很多不法分子通过电话、短信等方式进行诈骗，他们通常会以“搞活动”、“中奖”等理由诱使您提供个人信息或进行转账。

以下是您可以采取的行动：

- **立即联系银行**：告知银行您的银行卡信息可能被泄露，并询问如何采取保护措施，比如更换银行卡或设置交易限制。

- **跟踪账户活动**：密切关注您的银行账户，一旦发现任何可疑交易，立即联系银行冻结账户。

- **报警处理**：如果您怀疑自己遭遇了诈骗，应该及时向当地公安机关报案。

- **个人信息保护**：在未来的任何交易或活动中，请务必谨慎提供个人敏感信息，做到不轻信、不转账、不透露。

最后，希望我的回答能够帮助您解决这个问题。如果还有其他疑问，请随时提问。记得保护个人隐私和财产安全，谨慎行事。祝您生活愉快！